A rotina diária de treinos fez com que a atleta conseguisse uma excelente colocação em uma prova de alto rendimento

Fernando Lima

Regiane Borges, atleta ourinhense de 44 anos, comemora a conquista de estar no top 5 de uma maratona este ano. Ela, que já correu outras duas maratonas, ficou pela primeira vez na 4ª colocação geral na Maratona de Londrina (PR), que ocorreu no dia 23 de junho deste ano, com um tempo de 3 horas e 14 minutos.

Ela comemora a dedicação e esforço: “Foi um trabalho grande e desafiador de treinos para chegar até aqui e estou muito feliz”.

A atleta conversou em entrevista com o Negocião, que se prepara para as corridas diariamente em seus treinos “Uma maratona é construída no dia a dia, nos treinos diários e também nos treinos longos de fim de semana, que nos preparam (…); a maratona é a coroação da dedicação nestes treinos”, conta ela que, nos fins de semana de preparação para a maratona, chega a correr até 36 km.

Além do treinamento, a atleta tem acompanhamento nutricional para estar sempre com o peso adequado para as competições, mas ela diz que come o básico que funciona, regulando apenas as quantidades, sem grandes restrições, mas também sem grandes exageros.

Regiane ainda tem mais uma maratona ainda pela frente ainda este ano, em setembro, em Porto Alegre. A atleta busca ajuda e patrocínio das empresas de Ourinhos e região para ajudar a representar a cidade nas competições. Quem quiser entrar em contato com ela, o Instagram é @_bregianne.

A MARATONA

Maratona é a corrida mais longa do atletismo. São 42,195 km de muito esforço, desgaste, dificuldade e resistência. Historicamente é a última e mais emocionante prova dos Jogos Olímpicos.

A Maratona é disputada desde os primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, em 1896, sendo que o percurso a princípio era de 40 km.

Segundo a lenda, no ano 490 a.C. Pheidippides correu aproximadamente 40 km fazendo o percurso da Planície de Maratona até Atenas, para dar uma boa notícia.

Se a lenda é verdadeira não se sabe, mas o fato é que na primeira Olimpíada da era moderna, em 1896, Pheidippides foi homenageado com a criação da prova da Maratona, ainda com um percurso de 40 km.

O percurso aumentou por outro fato curioso. Em 1948, quando os Jogos Olímpicos foram sediados na Inglaterra, o percurso foi aumentado em 2,195 m, para que a família Real pudesse assistir a largada da prova sem sair do Palácio de Windsor. Atualmente são várias as provas de Maratona espalhadas pelo mundo. A prova anual de Maratona mais antiga acontece desde 1897, no Dia do Patriota, em Boston, nos Estados Unidos.

Fonte: FERNANDES, José Luis. Atletismo: corridas. 

Imagens: Arquivo pessoal.