sábado, 27 de julho de 2024
Publicado em 26 set 2021 - 18:31:41
A SBP Sociedade Brasileira de Pediatria orienta limites de exposição de acordo com a faixa etária
Solange Fecarotta
Celulares, tablets, iPads, iPod’s, televisão, vídeo game…Com a presença cada vez maior desses aparelhos no dia a dia, as crianças são expostas precocemente e tendem a passar um tempo excessivo nesses equipamentos, o que pode trazer uma série de prejuízos à saúde.
A luz emitida por esses equipamentos pode levar a distúrbios do sono, como insônia e agitação. Além disso, o uso excessivo de telas aumentou o número de pacientes que desenvolveu miopia causada pelo intenso trabalho visual para perto.
Temos visto pacientes que desenvolvem estrabismo convergente agudo com visão dupla (diplopia) muito incômoda, causada pela dificuldade em relaxar os músculos oculares que foram muito estimulados para perto.
Além dessas alterações visuais os pediatras notam que algumas habilidades motoras também ficam comprometidas, como correr e saltar, equilibrar e rolar, arremessar, chutar, agarrar, além da obesidade e bruxismo.
AFINAL, QUANTO TEMPO PERMITIR?
A SBP Sociedade Brasileira de Pediatria orienta limites de exposição de acordo com a faixa etária. Vale lembrar que o uso desses equipamentos deve ser supervisionado por um adulto para evitar o acesso aos conteúdos inadequados, mesmo dentro dos limites de tempo!
TEMPO DE USO:
PANDEMIA: como controlar o tempo de uso dos eletrônicos?
Com a pandemia e aulas online houve um aumento de horas de tela, o que pode levar a um problema maior na saúde visual. Algumas orientações são necessárias não só para as crianças, mas também para adultos que trabalham home office:
* Solange Fecarotta é ortoptista, da Otto Clínica Oftalmológica
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